المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 فاتحي مواضيع
kasba | ||||
النورس | ||||
hatimo | ||||
le prince | ||||
my mustapha | ||||
المبدع | ||||
rosana | ||||
Mystèrieux | ||||
moulay | ||||
smilingdevil |
نصيحة رائعة من مستشفى جامعة كانساس لمنع انتشار أنفلونزا الخنازير
3 مشترك
:: الصحـــــة، الطب و الغداء :: :: صيدلية القصبة
صفحة 1 من اصل 1
نصيحة رائعة من مستشفى جامعة كانساس لمنع انتشار أنفلونزا الخنازير
بوابات دخول الفيروس هي الخياشيم والفم / الحلق. لذلك من أجل منع انتشار الأعراض ، وتفاقمها ، ولتجنب العدوى يمكنك ممارسة بعض الخطوات البسيطة جدا
1. الغرغرة مرتين يوميا بالماء الدافئ والملح حيث ان الفيروس يأخذ 2-3 ايام بعد الإصابة الأولية في الحلق / تجويف الأنف لتتكاثر وتظهر الأعراض المميزة. غرغرة بسيطة تحول دون انتشارها . هذه الغرغرة بالماء والملح لها نفس التأثير على صحة الفرد السليم مثل تأثير تاميفلو على الشخص المصاب. لا تقلل من شأن هذه الغرغرة فهي بسيطة وغير مكلفة ، وطريقة وقائية قوية .
2. الإستنشاق ونفخ الأنف مرة واحدة في اليوم على الأقل ، وامسح كل الخياشيم بالقطن المبلل بالماء الدافئ والملح. هذا فعال جدا في تقليل أعداد الفيروسات.
3. تقوية جهاز المناعة الطبيعية لديك من خلال الأطعمة الغنية بالفيتامينات ج و د.
4. شرب الكثير من السوائل الدافئة (الشاي والقهوة ، الخ) حيث أن لشرب السوائل الحارة نفس مفعول الغرغرة ، ولكن في الاتجاه المعاكس ، حيث يتم إزالة الفيروسات المنتشرة في الحنجرة ويأخذها الى المعدة حيث لا تستطيع هناك البقاء على قيد الحياة .
1. الغرغرة مرتين يوميا بالماء الدافئ والملح حيث ان الفيروس يأخذ 2-3 ايام بعد الإصابة الأولية في الحلق / تجويف الأنف لتتكاثر وتظهر الأعراض المميزة. غرغرة بسيطة تحول دون انتشارها . هذه الغرغرة بالماء والملح لها نفس التأثير على صحة الفرد السليم مثل تأثير تاميفلو على الشخص المصاب. لا تقلل من شأن هذه الغرغرة فهي بسيطة وغير مكلفة ، وطريقة وقائية قوية .
2. الإستنشاق ونفخ الأنف مرة واحدة في اليوم على الأقل ، وامسح كل الخياشيم بالقطن المبلل بالماء الدافئ والملح. هذا فعال جدا في تقليل أعداد الفيروسات.
3. تقوية جهاز المناعة الطبيعية لديك من خلال الأطعمة الغنية بالفيتامينات ج و د.
4. شرب الكثير من السوائل الدافئة (الشاي والقهوة ، الخ) حيث أن لشرب السوائل الحارة نفس مفعول الغرغرة ، ولكن في الاتجاه المعاكس ، حيث يتم إزالة الفيروسات المنتشرة في الحنجرة ويأخذها الى المعدة حيث لا تستطيع هناك البقاء على قيد الحياة .
ahlam- عضو مجتهد
- المدينة : casablanca
العمر : 42
المهنة : technicienne
عدد المساهمات : 65
نقاط : 129
تاريخ التسجيل : 23/10/2009
رد: نصيحة رائعة من مستشفى جامعة كانساس لمنع انتشار أنفلونزا الخنازير
نصائح مفيذة
كلما قرأت موضوعا من مواضيعك أختي أحلام الا وخرجت بالفائدة والإستفاذة أشكر فيك هذه الروح التي تنشد نشر المعرفة والعلم النافع فأثابك الله وجعله مثال العلم النافع في ميزان حسناتك بإذن الله
le prince- إداري متميز
- المدينة : ****
العمر : 39
المهنة : طالب باحث
عدد المساهمات : 567
نقاط : 765
تاريخ التسجيل : 01/08/2009
رد: نصيحة رائعة من مستشفى جامعة كانساس لمنع انتشار أنفلونزا الخنازير
وعادت احلام بعد غيبة طويلة بموضوع الساعة ونصائح مفيدة عفاك الله ونجاك آمين
BASSO BENGRIRE- عضو فعال
- المدينة : bengrire
العمر : 53
المهنة : com
عدد المساهمات : 144
نقاط : 216
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
مواضيع مماثلة
» رسالة من فيروس أنفلونزا الخنازير إلى حبيبته
» "أنفلونزا الخنازير" : هل ستنشأ محكمة دولية "للاحتيال العصر" ؟
» نصيحة رياضية صحية
» نصيحة الاسد لابنه
» إصابات بـ"أنفلونزا الماعز" بأمريكا وأوروبا ودول عربية
» "أنفلونزا الخنازير" : هل ستنشأ محكمة دولية "للاحتيال العصر" ؟
» نصيحة رياضية صحية
» نصيحة الاسد لابنه
» إصابات بـ"أنفلونزا الماعز" بأمريكا وأوروبا ودول عربية
:: الصحـــــة، الطب و الغداء :: :: صيدلية القصبة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى